乳香精油具有提升睡眠、美容护肤等功效，可以每天使用1到2次。乳香精油是一种普遍的植物油，其香气有利于提升睡眠，适合睡眠质量差的人群，并且女士在使用以后还会有一定的美容护肤效果。日常生活中要保持心态平和，注意多休息，忌吃辛辣刺激的食物，保持饮食均衡，多食维生素含量高的食物。
39问医生
乳香精油的功效与作用及怎么使用方法
魏晓冬
心内科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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