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猪皮煮水有什么功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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猪皮煮水具有强筋健骨、滋养肌肤等功效。猪皮煮水中富含的胶原蛋白是人体骨骼肌腱不可缺少的营养素，具有强韧筋骨的作用。猪皮煮水中蛋白质的主要成分是胶原蛋白，其次是弹性蛋白。胶原蛋白能滋润肌肤，保持肌肤润泽并富有弹性。另外可以修复受损肌肤，有效紧肤祛皱，保持润肤，食用适量的猪皮煮水有助于美容和护肤。
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2021-10-20 浏览100次
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