39问医生

三叶草可食用吗,需要注意什么

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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三叶草通常是可以食用的,但在食用前务必彻底清洗。
其膳食纤维含量高,适量摄入可促进肠道蠕动,协助消化。同时,它能在一定程度上降低体内胆固醇,有助于血压和血脂的控制。然而,不建议过量食用,因为四叶草性寒味苦,过量可能导致腹泻。
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2021-09-17 浏览100
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