39问医生

鲨鱼肚的功效与作用禁忌

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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鲨鱼肚具有补充营养、提高免疫力、促进骨骼发育、保护血管等功效与作用,其食用禁忌为过敏者禁食、胃肠不适者慎食。

1、功效与作用

鲨鱼肚中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,有利于提高人体免疫力。此外,鲨鱼肚中含有大量的维生素D,可以促进体内钙的吸收,有利于促进骨骼发育。

2、禁忌

如果患者对鲨鱼肚过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,不利于身体健康。同时,如果患者存在消化不良的情况,也不建议食用鲨鱼肚,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对鲨鱼肚过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以增强自身免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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