39问医生

食用壳寡糖的功效与作用

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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食用壳寡糖具有抑制血脂升高、促进脂肪代谢、改善便秘、增强机体免疫力、辅助调节血糖水平等功效与作用。但是,壳寡糖是一种新型的天然生物活性物质,若将其作为药物使用时,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.抑制血脂升高
壳寡糖具有类似胰岛素的作用,能够降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量。通过降低血脂来预防心血管疾病的发生和发展。
2.促进脂肪代谢
壳寡糖可以刺激脂肪酶的活性,加速脂肪分解和代谢过程。有助于减少体内脂肪堆积,达到减肥瘦身的目的。
3.改善便秘
壳寡糖可作为益生元,在结肠内被有益菌利用产生短链脂肪酸,从而改变肠道微生态环境,促进有益菌群生长繁殖,同时抑制有害菌的过度繁殖。进而改善消化功能,缓解便秘症状。
4.增强机体免疫力
壳寡糖能选择性地增强巨噬细胞、中性粒细胞等免疫细胞的功能,提高机体抗病能力。可用于治疗或预防感染性疾病,如感冒、肺炎等。
5.辅助调节血糖水平
壳寡糖可以通过与葡萄糖分子竞争而阻断α-葡萄糖苷酶的活性位点,延缓碳水化合物在小肠内的吸收速率,从而起到一定的降血糖效果。对于糖尿病患者来说,可以在医生指导下适量摄入壳寡糖,以控制血糖水平。
需要注意的是,壳寡糖并不能替代传统的药物治疗。对于存在特定健康问题的人群,建议在使用前咨询专业医疗人员的意见,以确保安全有效地应用。
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2023-12-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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