冈上肌肌腱断裂一般需要3个月到6个月能康复,具体时间需要根据病情严重程度、个人体质以及日常护理等情况综合判断。
如果患者冈上肌肌腱只是出现了轻微的断裂,个人体质较好,并且日常护理较好,一般恢复的时间会比较快,可能需要3个月左右。但如果患者冈上肌肌腱出现了严重断裂,个人体质较差,并且日常护理不当,可能恢复的时间会比较慢一些,一般需要6个月左右。此外,如果患者出现了冈上肌肌腱断裂,可以在医生的指导下,通过石膏外固定的方式进行治疗,也可以通过手术缝合的方式进行改善。
在治疗的过程当中,患者要注意多休息,避免做剧烈运动,同时也要避免过度劳累,以免影响到病情的恢复。另外,患者还要注意饮食健康,多吃一些富含钙元素的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,能够促进钙的吸收,有利于病情的恢复。