肌腱端炎可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、矫形支具、功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服或外用膏剂形式。这类药物能有效缓解肌腱端炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，促进病情恢复。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日可根据患者舒适度调整频次。这些措施有助于改善血液循环、减轻肌肉紧张并缓解因肌腱端炎导致的不适感。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局麻药和类固醇药物混合后，在患处周围注入一定量的溶液。此措施可迅速控制局部的无菌性炎症反应，从而达到止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.矫形支具
矫形支具如弹性绷带或定制鞋垫，需由医师指导下正确佩戴，根据需要可能全天或间歇使用。支具提供稳定支持以辅助身体力学平衡，有助于防止过度拉伸或损伤肌腱末端区域。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围练习和肌力训练，应在专业人员监督下开展。针对性地加强受影响肢体部位的力量和灵活性，有利于恢复正常功能，预防肌腱端炎复发。
在治疗肌腱端炎期间，应避免剧烈运动以减少肌腱负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进肌腱修复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服或外用膏剂形式。这类药物能有效缓解肌腱端炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，促进病情恢复。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日可根据患者舒适度调整频次。这些措施有助于改善血液循环、减轻肌肉紧张并缓解因肌腱端炎导致的不适感。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局麻药和类固醇药物混合后，在患处周围注入一定量的溶液。此措施可迅速控制局部的无菌性炎症反应，从而达到止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.矫形支具
矫形支具如弹性绷带或定制鞋垫，需由医师指导下正确佩戴，根据需要可能全天或间歇使用。支具提供稳定支持以辅助身体力学平衡，有助于防止过度拉伸或损伤肌腱末端区域。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围练习和肌力训练，应在专业人员监督下开展。针对性地加强受影响肢体部位的力量和灵活性，有利于恢复正常功能，预防肌腱端炎复发。
在治疗肌腱端炎期间，应避免剧烈运动以减少肌腱负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进肌腱修复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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