绿豆赤小豆薏米汤通常具有清热解毒、健脾止泻、利水消肿等功效。
1、清热解毒
赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效。因此，适量饮用绿豆赤小豆薏米汤可以起到清热解毒的作用。
2、健脾止泻
赤小豆和薏米具有健脾止泻的作用，如果存在脾虚泄泻的情况，可能会出现腹胀、腹痛、大便溏稀等不适症状，此时可以适量饮用绿豆赤小豆薏米汤进行缓解。
3、利水消肿
薏米具有利水消肿的作用，如果体内存在湿气过重的情况，可能会出现肢体浮肿、小便不利等症状，此时可以适量饮用绿豆赤小豆薏米汤进行改善。
除此之外，还具有美容养颜、润肠通便等作用。但是日常生活中要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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