视网膜变性激光后，一般建议休息1-3个月的时间才能干活，但具体时间需要根据患者的病情以及个人体质进行判断，不能一概而论。
视网膜变性可能是由遗传、外伤、高度近视等原因导致的，患者会出现视力下降、视野缩小、视物变形等症状。患者可以通过激光手术进行治疗，能够改善视网膜变性的情况。但在激光手术后，患者的眼部可能会出现轻微疼痛、红肿等症状。如果患者的病情比较轻微，而且体质比较好，一般在1个月左右就可以干活。但如果患者的病情比较严重，而且体质比较虚弱，则恢复的时间可能会相对延长，一般需要3个月左右的时间才可以干活。
在进行激光手术后，患者要注意多休息，避免过度用眼，以免影响手术效果。同时，患者也要注意眼部的卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染的情况。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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