骨髓移植一般是指造血干细胞移植，造血干细胞移植后多久可以和正常人一样，需要根据患者的身体情况以及是否出现排异反应等进行判断。一般在1-2年可以和正常人一样，但如果患者身体较差，且出现了排异反应，可能需要更长时间才能和正常人一样。
造血干细胞移植是通过静脉输注造血干细胞，重建患者正常造血与免疫系统，可以治疗白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病。如果患者进行造血干细胞移植后，没有出现明显的排异反应，身体恢复较好，一般在1-2年可以和正常人一样。但如果患者进行造血干细胞移植后，出现了明显的排异反应，并且身体恢复较差，可能需要更长时间才能和正常人一样，具体时间因人而异。
建议患者在进行造血干细胞移植后，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，提高抵抗力。同时，患者还需要注意保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑等，以免引起不适症状。
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