39问医生
番茄沙司吃多了好不好
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
大量食用番茄沙司对身体不好,会造成肥胖 。
番茄沙司的主要原料是番茄,番茄富含维生素C和番茄红素。番茄酱味道酸甜,具有生津止渴、健胃消食的作用,还能清热解毒、降血压、保护心脏。适用于高血压、肾病患者。但是,不建议长期食用番茄沙司,因为番茄酱的热量比较高,吃多了容易长胖,而且含有过多的糖分,也是导致肥胖的原因。因此,高血压患者可以服用番茄酱作为调味剂,但不建议长时间服用番茄酱。
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2021-12-01
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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