生地黄、熟地黄一起的功效主要有养阴生津、清热凉血、补益肝肾、滋阴补血、润肠通便等，其作用主要有治疗月经不调、阴虚津伤、腰膝酸软、眩晕耳鸣、便秘等，其禁忌主要有脾胃虚寒、腹泻、阳虚等。
1、生地黄
生地黄味甘，性寒，归心、肝、肾经，具有养阴生津、清热凉血等功效，在临床上可以用于缓解热病伤阴、津伤口渴、阴虚发热、骨蒸潮热等病症。同时，生地黄还具有润肠通便的作用，对于肠燥便秘的患者也有一定的缓解作用。
2、熟地黄
熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、肝肾阴虚、腰膝酸软、盗汗遗精等病症。同时，熟地黄还具有润肠通便的作用，对于肠燥便秘的患者也有一定的缓解作用。
3、生地黄、熟地黄
生地黄、熟地黄都是中药材，其中生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，熟地黄具有补血滋阴、益精填髓的功效。两者一起食用可以起到养阴生津、清热凉血、补益肝肾、滋阴补血、润肠通便等功效，可以用于治疗阴虚津伤、腰膝酸软、眩晕耳鸣、月经不调、便秘等病症。但需要注意的是，由于熟地黄滋腻，容易影响脾胃的运化功能，所以脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。同时，由于熟地黄性质温热，所以腹泻的患者也不宜食用，以免加重病情。
4、禁忌
生地黄性寒，脾胃虚寒、阳虚的患者食用后可能会加重病情，不利于病情的恢复。同时，由于生地黄具有清热的功效，所以不建议孕妇食用，以免影响胎儿的生长发育，甚至出现流产的情况。
5、注意事项
在食用生地黄时，需要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，生地黄不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。另外，生地黄不宜长期食用，如果患者服用生地黄后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
除此之外，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。
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