沙疗养生可能对减肥有一定帮助。
沙疗养生通过高温刺激促进血液循环，新陈代谢加快，有助于消耗体内脂肪。此外，沙疗还能放松身心，减少压力导致的食欲增加。但需注意避免长时间暴露在高温环境中，以免引起脱水或其他健康问题。
如果患者存在严重的肥胖症或有代谢综合征等疾病风险因素时，单纯依靠沙疗养生来减肥效果有限，甚至可能导致体重反弹或者其他健康问题的发生。
因此，在进行沙疗养生的同时，应注意合理饮食，控制热量摄入，并结合适当的运动锻炼以达到更好的减肥效果。
沙疗养生通过高温刺激促进血液循环，新陈代谢加快，有助于消耗体内脂肪。此外，沙疗还能放松身心，减少压力导致的食欲增加。但需注意避免长时间暴露在高温环境中，以免引起脱水或其他健康问题。
如果患者存在严重的肥胖症或有代谢综合征等疾病风险因素时，单纯依靠沙疗养生来减肥效果有限，甚至可能导致体重反弹或者其他健康问题的发生。
因此，在进行沙疗养生的同时，应注意合理饮食，控制热量摄入，并结合适当的运动锻炼以达到更好的减肥效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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