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海带苹果排骨汤的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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海带苹果排骨汤营养价值非常高。海带含有碘元素，碘可以预防甲亢。海带中有效成分可以降低血压、血脂、血糖。海带排骨汤还有利尿作用。经常喝海带排骨汤可以预防肿瘤。排骨中含有较高钙元素，可以预防骨质疏松。平时如果能多喝海带、苹果排骨汤还可以提高免疫力。而且有去火、排毒等功效。
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2021-10-20 浏览100次
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