血糖高适量食用海带排骨汤，但需控制量。
海带排骨汤中的海带富含膳食纤维，有助于稳定血糖，而排骨则提供一定的蛋白质和矿物质。然而，由于海带排骨汤通常含有一定的油脂和碳水化合物，血糖高的人群在食用时应控制量，避免过量导致血糖波动。建议在饮食中合理搭配食物，定期监测血糖，以维持血糖稳定。
海带排骨汤中的海带富含膳食纤维，有助于稳定血糖，而排骨则提供一定的蛋白质和矿物质。然而，由于海带排骨汤通常含有一定的油脂和碳水化合物，血糖高的人群在食用时应控制量，避免过量导致血糖波动。建议在饮食中合理搭配食物，定期监测血糖，以维持血糖稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
