有利于人体健康,对心血管、神经、骨骼关节、视力、皮肤等都有良好的保健作用。磷虾油能加强所需氧代谢,提高肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳,能突破血脑屏障和细胞膜,有效防止视网膜氧化,并对感光细胞造成损伤。帮助疼痛、僵硬和膝关节左右灵活性得到改善,降血糖、降血压,还能起到抗菌消炎,预防癌症的发生。对女性经期综合症所引起的各种不适也有一定的缓解作用。