39问医生

红糖盐水的作用与功效

红糖盐水具有补水、减轻低血糖、减轻脱水等功效 。糖和盐分是人体必需营养物质,在大量出汗后喝红糖盐水能较快恢复体力减轻疲劳。糖水富含葡萄糖、钠离子、氯离子等人体需要的营养物质。对长期食欲不振、缺乏能量、电解质的人群可以有效补充。也是组织和保护肝功能的重要物质,糖尿病患者应谨慎使用。
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2022-03-21 浏览100
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