瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料的功效主要包括提神醒脑、补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥等，平时可以适量饮用。
1、提神醒脑
瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料中含有一定量的咖啡因，可以起到提神醒脑的效果，有助于改善精神不振的情况。
2、补充营养
瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、促进消化
瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以加速胃肠道内食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善消化不良的情况。
4、辅助改善便秘
瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料中含有一定量的水分，可以促进胃肠道蠕动，也可以加速胃肠道内食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善便秘的情况。
5、辅助减肥
瑞倪维儿复合绿茶粉固体饮料中含有一定量的咖啡因，可以促进脂肪的分解，有助于减肥。
需要注意的是，患者要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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