39问医生

鲤鱼吃了会发病吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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通常吃鲤鱼不会发病,主要是由于人们的体质问题。鲤鱼是一种营养价值较高、功效较广的淡水鱼,味道鲜美。鲤鱼富含蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养成分,具有利水消肿、润肠下气、通经下乳的功效。不仅能改善由于代谢问题而引起的肿胀现象,而且对刚生完的女性有很好的催乳效果。食用后可营养神经,改善失眠多梦的状态,还能美白肌肤,促进新陈代谢。
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2021-10-12 浏览100
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