39问医生

桃酱的功效和副作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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桃酱具有润肠、去除黑色素、降血脂、降血糖、补血等功效 。桃酱中所含的铁非常适合缺铁性贫血患者,对身体有很大影响。桃酱含有丰富多彩的营养物质,如维生素C和身体所需的各种番茄鞘磷脂。还含有苹果酸、柠檬酸钠等成分,可以提高人体的免疫功能。其中富含铁、镁等矿物质,能有效促进贫血的进一步改善,有效补充丰富的维生素。
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2021-11-25 浏览100
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