西兰花可能有助于降血压，但需综合管理 。西兰花富含维生素C、维生素K和纤维，这些营养素有助于降低血压。维生素C可以减少血管内皮细胞的损伤，维生素K可以促进血液凝固，纤维则有助于降低胆固醇水平。然而，血压的控制需要综合管理，包括饮食、运动、减轻体重和减少压力等多方面因素。因此，虽然西兰花可能对血压有帮助，但仅依靠西兰花来控制血压可能不够，还需要综合的健康管理策略。
39问医生
西兰花降血压吗
王俊
心血管内科
副主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
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66
2022-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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