软枣泡水喝有补肾的功效 。软枣具有预防血虚、血压高、体液循环快、补肾作用。软枣是一种高钾低钠食物，能帮助加速体内钠盐代谢，从而有效降低动脉高血压的发生几率。软枣中富含动物蛋白和氨基酸，能促进造血干细胞的再生，而软枣有预防血虚的作用。另外，软枣也是可以入肾经的滋补食物，不仅可以改善肾功能，还可以阻止病毒和细菌对肾脏造成损伤。
39问医生
软枣泡水喝的功效与作用
尹婉宜
血液内科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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66
2021-09-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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