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橄榄菜常吃对身体有害吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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橄榄菜常吃对身体没有伤害。橄榄油具有清热利咽、生津解毒等功效，治疗某些咽喉肿痛、咳嗽、口渴，以及吃鱼、虾、蟹中毒时，也可通过橄榄菜来调解。橄榄油中含有丰富的橄榄油，以及人体所需的多种维生素，因此橄榄菜对人体的意义是巨大的。橄榄油可以减少患肿瘤的风险，更重要的是，橄榄菜中的橄榄油可以预防心脏病，对改善血管内环境和清除氧自由基有很大好处。橄榄油具有增强肝脏排毒功能的功效，对身体有一定的保养作用。
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2021-10-16 浏览100次
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