喝黑茶的副作用主要是影响睡眠质量、导致胃部不适，禁忌是孕妇、婴幼儿不适宜饮用。
1、副作用
黑茶中含有咖啡因、茶碱等成分，可以起到提神醒脑的作用，如果晚上喝黑茶，可能会导致失眠，从而影响睡眠质量。此外，黑茶中的咖啡因具有兴奋神经系统的作用，如果长期喝黑茶，容易导致神经衰弱，出现心慌、手抖等症状。
2、禁忌
由于黑茶中含有较多的茶碱，如果孕妇喝黑茶，可能会导致体内摄入过多的咖啡因，从而引起子宫收缩，出现先兆流产的情况。此外，婴幼儿的消化系统还没有完全发育成熟，如果喝黑茶，可能会影响胃肠道的消化功能，从而出现腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，建议身体健康的人群适量饮用黑茶，避免饮用过量，以免出现不适症状。在饮用黑茶时，还需注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，例如辣椒、花椒等，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
黄体酮胶囊
肠炎宁颗粒2克
