经常喝穿心莲叶子泡的水一般是比较好的。
穿心莲是一种比较常见的中药，具有清热解毒、凉血消肿的功效，可以用于治疗咽喉肿痛、外感风热、温病初起等。穿心莲叶子是一种寒性中药，具有清热解毒的作用，还可以用于治疗肺热咳嗽、湿热黄疸等。经常喝穿心莲叶子泡的水，可以起到清热解毒的作用，对身体有一定的好处。
但需要注意的是阴虚体质、脾胃虚寒等人群不宜经常喝穿心莲叶子泡的水，以免对身体健康造成不利影响。喝了后可以适当地按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。平时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油菜等，可以补充身体所需要的营养。
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