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排骨炖黄豆红枣的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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排骨炖黄豆红枣具有健脾养血、预防骨质疏松等作用。排骨黄豆汤可以为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、钾、锌等营养物质成分，可以增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力。同时还可以起到健脾养血、养髓健脑、宁心安神等作用，对于缓解用脑过度、大脑疲劳、神经衰弱等病症具有一定的作用。
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2021-10-20 浏览100次
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