经常下蹲一般对膝关节有伤害 。经常蹲下会损伤膝关节，下蹲时一般要屈膝屈髋。一般对于髋关节，因为周围肌肉丰富，所以相对来说比较稳定，对关节的压力也比较小。股四头肌、股二头肌以及臀部肌群是全身较大的肌肉。一旦软骨面损伤，膝关节会出现明显的疼痛、肿胀等症状，严重的甚至会导致膝关节功能障碍，经常蹲下对膝关节的伤害非常严重。
39问医生
经常做下蹲有什么坏处
曹军
肛肠科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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