益生元复合果蔬酵素果冻副作用小 ，适量摄入有益。这是因为益生元复合果蔬酵素果冻含有益生菌和酵素，这些成分有助于调节肠道菌群平衡，促进消化和吸收，增强免疫力。适量摄入可以改善消化问题，但过量摄入可能会导致肠道菌群失衡，引起不适。因此，在食用益生元复合果蔬酵素果冻时，应遵循适量原则，避免过量摄入。
39问医生
益生元复合果蔬酵素果冻有副作用吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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