腰椎手术后肌肉痉挛，一般需要2-4周的时间才能恢复，具体时间需要根据患者的病情、个人体质等因素进行综合判断。
腰椎手术后肌肉痉挛，可能是由于长期制动，没有及时进行功能锻炼，导致肌肉出现废用性萎缩。如果患者的病情比较轻微，而且个人体质比较好，一般经过功能锻炼后，2周左右就能恢复。如果患者的病情比较严重，而且个人体质比较差，一般经过功能锻炼后，4周左右才能恢复。
建议患者在进行腰椎手术后，需要注意卧床休息，避免过早下床活动，以免影响病情恢复。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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