龙须菜具有清热解毒、润肺化痰、促进排尿等功效 。龙须菜一般可以口服、烹煮等方式进行食用。龙须菜营养价值比较高，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。食用龙须菜可以补充营养，提高免疫力，龙须菜富含植物纤维，可以清理肠道，使大便更加通畅，防止便秘和腹胀。建议脾胃虚寒的患者不要食用太多龙须菜，防止寒气加重，导致腹泻、腹痛。
39问医生
龙须菜的功效与作用吃法
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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