39问医生

萝卜苗的功效与作用及禁忌

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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萝卜苗具有增强人体免疫力等功效。萝卜苗具有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维他命以及葡萄糖等营养成分丰富，萝卜苗富含纤维素使人产生饱腹感同时还能促进肠道蠕动以及帮助消化润肠通便的作用，萝卜苗含有多种淀粉酶有助于人体对各种营养物质的吸收，有助于提高机体抗病能力。

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2021-10-16 浏览100次

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