39问医生

新西兰辅酶q10可以长期吃吗

段英达 全科 主治医师
三级甲等
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新西兰生产的辅酶Q10可以长期服用。
辅酶Q10是存在于人体内的一种天然物质,具有抗氧化的作用,能够帮助保护细胞免受自由基损伤。长期摄入有助于维持身体健康,但具体效果因人而异。
虽然辅酶Q10在体内的半衰期较短,通常为4小时左右,但其在体内合成后会持续发挥作用。此外,辅酶Q10还参与多种代谢过程,包括脂肪酸β-氧化、能量产生等。
在考虑长期服用辅酶Q10时,应咨询医生或药师的意见,并注意可能出现的副作用,如胃肠道不适、头痛等。同时,应注意产品的来源和质量,确保所选产品符合国家法规标准。
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2024-02-18 浏览100
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