39问医生

火龙果和香蕉番茄可以一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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火龙果和香蕉番茄一般可以一起吃,这两种食物之间并不存在食物相克的情况,一起吃也不会影响身体的健康。

火龙果是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖分、胡萝卜素、花青素等营养成分,适当的吃火龙果,能够补充身体所需要的营养。而香蕉番茄是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、番茄素等多种营养成分,适当的吃香蕉番茄,也能够很好的补充身体所需要的营养。火龙果和香蕉番茄在一起吃,能够使食物的营养价值更高,而且还可以使食物的口感更加丰富,吃了以后还能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,能够使肠道内的毒素和垃圾排出体外,对身体健康有一定的好处,所以火龙果和香蕉番茄一般可以一起吃。

虽然火龙果和香蕉番茄的营养价值比较高,但是在吃的时候也不可以一次性吃太多,如果过量食用很容易加重肠胃负担。如果患者本身存在胃肠不适的情况,应尽量少吃火龙果和香蕉番茄。如果患者出现了胃肠不适的症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

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2022-04-13 浏览100
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