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黄桃燕麦酸奶的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黄桃燕麦酸奶的功效与作用是增加肠蠕动、滋阴补虚、生津止渴、袪斑、美白抗氧化抗衰老 。酸奶本身有丰富的营养成分，可以降低血糖、血脂以及提高免疫力，有护胃养肤的作用。黄桃中含有丰富的维生素C、胡萝卜素，所以对皮肤保护起着很重要的作用。由于还含有需要的各种纤维素，故有润肠通便作用。
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2021-12-01 浏览100次
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