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常吃烤鱼片对身体好吗

李军 神经外科 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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常吃烤鱼片对身体不好。烤鱼片是用鱼肉经过烘烤之后制作而成，烤鱼片中含有非常丰富的维生素a、维生素d和维生素e，可以促进骨骼对钙离子的吸收，而且可以起到抗氧化的作用，能减缓视疲劳、增加皮肤的弹性，其中的钾离子也很丰富，能够防止心律不齐、增强身体免疫力，但不宜多吃，容易诱发胃癌、肠癌等。
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2021-10-13 浏览100次
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