阴阳水好，但不建议长期饮用。
阴阳水中的生水可能含有各种病原体和有害物质，而开水则可以起到一定的杀菌作用。长期饮用阴阳水可能会导致体内病原体滋生，引发疾病，不利于身体健康。
如果患者存在胃肠功能紊乱、慢性胃炎等消化系统疾病的，则不宜饮用阴阳水。因为阴阳水会刺激患者的胃肠道黏膜，从而加重病情。
日常生活中，建议多喝温水，避免摄入过多阴阳水，以免引起腹痛、腹泻等症状。同时，对于有特殊饮水需求的人群，建议咨询医生或专业人士的意见。
阴阳水中的生水可能含有各种病原体和有害物质，而开水则可以起到一定的杀菌作用。长期饮用阴阳水可能会导致体内病原体滋生，引发疾病，不利于身体健康。
如果患者存在胃肠功能紊乱、慢性胃炎等消化系统疾病的，则不宜饮用阴阳水。因为阴阳水会刺激患者的胃肠道黏膜，从而加重病情。
日常生活中，建议多喝温水，避免摄入过多阴阳水，以免引起腹痛、腹泻等症状。同时，对于有特殊饮水需求的人群，建议咨询医生或专业人士的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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