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小米黑芝麻核桃粥的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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小米黑芝麻核桃粥具有补肾益精、温肺定喘的作用 。小米和核桃都入肾经，因此平时适当喝小米核桃粥可以滋补肾经，腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、肾虚、耳鸣的患者适当食用，可以补肾益精，有效缓解上述症状。另外可以温肺定喘，久咳喘促、咳嗽咳痰的患者如果适当使用，可以起到温肺定喘的功效。
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2021-12-14 浏览100次
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