灰灰菜一般指藜。癌症患者吃藜的功效主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助提高身体免疫力、辅助改善便秘、辅助增强食欲等，吃法主要是煮汤。
1、功效
藜富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，癌症患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。而且藜中含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助提高身体免疫力。
2、吃法
藜可以煮汤喝，也可以炒菜吃。
但是要注意适量，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。癌症患者要注意营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、火龙果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。患者还可以遵医嘱口服吉非替尼片、盐酸厄洛替尼片等药物进行靶向治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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