人体倒吊有什么好处_39问医生

人体倒吊有利于下肢血液回流减轻对下肢静脉的压力等好处。人体倒吊可以有效预防和缓解下肢静脉曲张，还可消除或缓解下肢水肿。可以促进胃肠蠕动，增加颈部血液循环，可缓解哮喘或支气管炎的症状，倒吊可以使下垂内脏复位。第一次做的时候头会发痛，最好在毯子或柔软的布垫上做。