39问医生

陈醋蜂蜜水的功效及正确喝法

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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蜂蜜为药物通用名,商品名称一般为神蜂。陈醋蜂蜜水是一种由陈醋和蜂蜜配比制成的饮品。根据药品说明书,陈醋蜂蜜水的正确喝法为:取适量陈醋与蜂蜜按1:1的比例混合,搅拌均匀后饮用。通常建议在饭前或空腹时饮用,以充分发挥其功效。在饮用陈醋蜂蜜水前,请务必咨询医生或专业营养师的建议,并确保自身无对其中任何成分过敏的情况。

陈醋蜂蜜水可以起到健脾开胃、促进肠道蠕动的作用,对于改善食欲不振、缓解便秘有一定的帮助。长期大量摄入陈醋可能导致胃酸分泌过多,引发胃痛、反酸等不适。此外,过量食用蜂蜜也可能导致腹泻、腹胀等症状。孕妇、哺乳期妇女以及患有消化系统疾病的人群应谨慎使用陈醋。糖尿病患者也需注意控制蜂蜜的摄入量。
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2022-03-12 浏览100
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