39问医生

每天吃饭后喝蜂蜜水和陈醋水好吗

王宝进 内科 主治医师
大连大学附属新华医院 三级甲等
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每天吃饭后喝蜂蜜水和陈醋水不好。建议在晚间睡觉前喝一杯蜂蜜陈醋水,可以预防老年人晚间血液粘稠引起的心血管意外,晚间喝一杯陈醋蜂蜜水,有助于睡眠、缓解疲劳、舒缓肌肉紧张,蜂蜜中含有丰富的膳食纤维,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,可以促进肠胃的蠕动,有利于排出宿便、润肠通便,还含有丰富的维生素、氨基酸,可以起到美白养颜的作用。
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2021-08-12 浏览100
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