丁香鱼一般具有补充营养、促进消化、增进食欲等功效。
1、补充营养
丁香鱼中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、促进消化
丁香鱼中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、增进食欲
丁香鱼的口感比较鲜美,适量食用可以刺激唾液腺分泌,一定程度上可以起到增进食欲的作用。
除此之外,还有美容养颜等功效。虽然丁香鱼的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对丁香鱼过敏的人群,以免出现过敏反应。