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糯米黄粑的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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糯米黄粑一般具有补充营养、促进消化等功效,但对于胃肠功能欠佳的人群、对糯米黄粑过敏的人群应禁忌食用。

1、功效与作用

糯米黄粑主要是由糯米、黄酒、糖等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。

2、禁忌

对于胃肠功能欠佳的人群,应禁忌食用糯米黄粑,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。对糯米黄粑过敏的人群应禁忌食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,不利于身体健康。

此外,日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡摄入。同时,患者还可以适当进行运动锻炼,如打羽毛球、慢跑等,有助于增强机体免疫力。如果出现其他不适,患者应及时就医进行治疗。

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2021-08-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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