大米和南瓜一起煮喝具有美容养颜、调养肠胃等功效。南瓜大米粥里面的南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，有预防皮肤角化的作用。南瓜大米粥入口即化，下肚后非常容易消化，胃功能较弱或溃疡患者平时多喝南瓜粥，不仅能给体弱患者补充体力，还能调养肠胃。而且对促进生长发育、防治糖尿病、降低血糖等具有特殊的疗效。
39问医生
大米和南瓜一起煮喝有什么好处
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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