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全黑麦粉的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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全黑麦粉具有补气活血和保护胃肠道的功效与作用。黑麦本身就是一种小麦，黑麦具有乌发和生发，以及补气活血的功能。对少白头和贫血有很好的辅助作用，还能缓解代谢问题引起的全身肿胀，加速体内废物的排出，降低血压和血脂。有利于排出体内积水，增强机体免疫力，减轻肾脏负担，还可以保护胃肠道，减少胃酸对肠道的刺激。
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2021-12-22 浏览100次
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