39问医生

多喝水为什么能提高新陈代谢

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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多喝水能提高新陈代谢的原因是,喝水量增加可以刺激胃肠道的蠕动,帮助肾脏加速代谢,排出机体的毒素,所以说在一定程度上可以起到增加人体新陈代谢的作用。通常如果新陈代谢减慢,可能会出现记忆力减退、嗜睡、乏力等一些低代谢症候群,而导致新陈代谢减慢的原因,多见于甲状腺功能减退症,以及肾上腺皮质功能减退症,这两个激素如果下降,机体的代谢率就会下降。
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2021-09-18 浏览100
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