寿眉茶具有辅助降血压、辅助降血脂、抗氧化、抗衰老、养肝护肝等功效与作用。但考虑到寿眉茶可能具有的药理作用，建议在饮用前咨询医生或专业人士。
1.辅助降血压
寿眉茶中含有的儿茶素等物质具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，进而有助于降低血压。对于存在高血压的人群，可以通过适量饮用寿眉茶来辅助控制血压水平。
2.辅助降血脂
寿眉茶中的茶多酚和咖啡碱能够促进脂肪分解代谢，抑制体内胆固醇合成，从而达到辅助降血脂的效果。建议血脂偏高者可适当增加饮茶量，以改善血脂异常状态。
3.抗氧化
寿眉茶含有丰富的茶多酚和维生素C，这些成分具有较强的抗氧化活性，能清除体内的自由基，延缓细胞老化。每日适量饮用寿眉茶可以起到一定的抗氧化效果。但需注意不宜过量，以免引起失眠等问题。
4.抗衰老
由于寿眉茶中含有较多的茶多酚以及维生素E等物质，这些物质都属于强氧化剂，具有清除自由基的作用，因此能达到一定抗衰老的目的。日常可通过适当饮用寿眉茶的方式进行保养，但需注意不可过量摄入，以免引发胃肠道不适症状。
5.养肝护肝
寿眉茶中的茶多酚和儿茶素具有保护肝细胞免受损伤的作用，同时还可以增强肝脏解毒功能。对于经常饮酒或有肝病风险的人士，适量饮用寿眉茶有益于肝脏健康。但是要注意不过量饮用，以免加重肝脏负担。
需要注意的是，虽然寿眉茶有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于特定疾病的患者，如高血压、高血脂等，应在医生指导下进行生活方式调整及药物治疗。
1.辅助降血压
寿眉茶中含有的儿茶素等物质具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，进而有助于降低血压。对于存在高血压的人群，可以通过适量饮用寿眉茶来辅助控制血压水平。
2.辅助降血脂
寿眉茶中的茶多酚和咖啡碱能够促进脂肪分解代谢，抑制体内胆固醇合成，从而达到辅助降血脂的效果。建议血脂偏高者可适当增加饮茶量，以改善血脂异常状态。
3.抗氧化
寿眉茶含有丰富的茶多酚和维生素C，这些成分具有较强的抗氧化活性，能清除体内的自由基，延缓细胞老化。每日适量饮用寿眉茶可以起到一定的抗氧化效果。但需注意不宜过量，以免引起失眠等问题。
4.抗衰老
由于寿眉茶中含有较多的茶多酚以及维生素E等物质，这些物质都属于强氧化剂，具有清除自由基的作用，因此能达到一定抗衰老的目的。日常可通过适当饮用寿眉茶的方式进行保养，但需注意不可过量摄入，以免引发胃肠道不适症状。
5.养肝护肝
寿眉茶中的茶多酚和儿茶素具有保护肝细胞免受损伤的作用，同时还可以增强肝脏解毒功能。对于经常饮酒或有肝病风险的人士，适量饮用寿眉茶有益于肝脏健康。但是要注意不过量饮用，以免加重肝脏负担。
需要注意的是，虽然寿眉茶有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于特定疾病的患者，如高血压、高血脂等，应在医生指导下进行生活方式调整及药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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