不想怀孕，可以通过口服避孕药、戴避孕套、上环等方式阻止着床。
1、口服避孕药
避孕药主要是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。患者可以在医生的指导下口服避孕药，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，可以起到避孕的作用。
2、戴避孕套
戴避孕套是一种安全、有效的避孕方法，可以在一定程度上阻止精子与卵子的结合，从而达到避孕的目的。如果患者不想怀孕，可以在同房时使用避孕套，也可以起到阻止怀孕的作用。
3、上环
上环是一种安全、有效、简单的避孕方法，是通过手术将宫内节育器放置于宫腔内，从而阻止受精卵的着床。如果患者不想怀孕，可以在医生的指导下，通过上环的方式达到避孕的目的。
除上述措施外，还可以通过体外射精、避孕针、安全期避孕等方式进行避孕。如果患者没有生育的要求，建议在同房时采取避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
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