洋葱木耳的功效与作用洋葱吃多会怎样?

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

洋葱木耳可以辅助降低血脂，多吃洋葱有助视力。洋葱木耳的功效：一、可以帮助降低血脂，因为洋葱和真菌富含膳食纤维，对脂肪吸收有很好的抑制作用。适当食用洋葱炒木耳有很好的帮助降血脂的效果；二、能健胃理气，对于那些少吃腹胀、恶心、呕吐和食欲不振的人来说，如果适当吃洋葱木耳，有很好的健胃理气效果；三、能补气养血。对于气虚血虚引起的四肢无力、面色苍白、精神萎靡的人，适当食用洋葱木耳，有很好的补气养血作用。

2021-11-25 13:51 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

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