39问医生

产妇肚子饿了吃什么好

梁芳 妇产科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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产妇肚子饿了，建议吃高蛋白、高营养的食物。由于需要母乳喂养，哺乳期妇女在哺乳期经常感到饥饿。如果在哺乳期中半夜饿，病人可以吃煮鸡蛋，加上小米粥、鸡肉饼、黑鸡汤和面条。也可以喝一些红豆、红枣、银耳、瘦肉粥。总之，在哺乳期，应该注意均衡饮食和肉与蔬菜的结合，以确保营养素的摄入，有利于母亲和婴儿的健康。
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2022-04-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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